「不过什麽?」陈酆紧张地问。
「不过小周天打通後,更要小心,」李药师认真地说,「气血运行加快,如果控制不好,很容易走火入魔。」
「你接下来一段时间,不要急着突破,先稳固现在的境界。多站桩,多打坐,让身T适应这种变化。」
「还有,饮食要清淡,不要吃太补的东西,否则容易上火。」
陈酆认真地点头:「我记住了。」
「对了,」李药师突然想起什麽,「既然你小周天打通了,我可以教你一些东西了。」
「什麽东西?」
「药膳,」李药师笑道。
「药膳?」陈酆眼睛一亮。
「对,」李药师说,「中医讲药食同源,很多药材既是药,也是食材。如果能把药材融入日常饮食,既能养生,又能治病,这就是药膳的妙处。」
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