「这个方子出自《金匮要略》,是东汉名医张仲景创制的,专门治疗yAn虚T弱、腹中冷痛。」
「材料:羊r0U500克,当归20克,生姜30克,盐适量。」
「做法:」
「1.羊r0U切块,用开水焯一遍,去腥;」
「2.当归、生姜洗净,生姜切片;」
「3.将羊r0U、当归、生姜放入砂锅,加清水没过食材;」
「4.大火烧开後,转小火慢炖两小时;」
「5.加盐调味即可。」
「功效:温中补虚,散寒止痛。适合yAn虚怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉的人。」
「注意:Y虚火旺、口乾舌燥的人不宜食用。」
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