上午,他跟着李药师看病、抓药,学习如何辨识T质、如何根据T质开方;
下午,李药师会教他一个药膳方子,讲解药材的搭配原理;
晚上,他回到後院,练功、读书、打坐,巩固白天学到的知识。
李药师教的药膳方子,都很实用——
百合莲子银耳羹适合Y虚T质,滋Y润肺,养心安神;
山药薏米粥适合脾虚T质,健脾祛Sh,补气养血;
三七汽锅J适合血瘀T质,活血化瘀,补气养血;
天麻鱼头汤适合气郁T质,平肝息风,健脑益智……
每个方子,李药师都会详细讲解——
为什麽用这种药材?
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